Aanvullende informatie

Om uw succes van de VacuStep training te continueren is het natuurlijk mogelijk om na de kuur 1 à 2 x per week de trainingen voort te zetten. Hiervoor zijn speciale arrangementen samengesteld. Joetha informeert u graag hierover.

Kleding
Belangrijk bij de training is dat u een loszittende korte (sport)broek draagt, een handdoek binnen handbereik hebt en een flesje water van minimaal een halve liter. Tijdens de VacuStep training wordt aanbevolen om regelmatig te drinken (minimaal 0,5 liter). Doordat de stofwisseling gestimuleerd wordt vindt er een optimale vetverbranding plaats. Het water levert een positieve bijdrage aan het vetverbrandingsproces dat door de VacuStep is ingezet.

Ga nooit een VacuStep training doen met een lege maag.



Niet aan te raden

Het is voor personen met klachten of omstandigheden uit het onderstaande overzicht niet aan te raden om gebruik te maken van de VacuStep.

Overzicht

• Hartklachten
• Personen met een pacemaker
• Trombose
• Bloedvatontsteking
• Extreme spataderen
• Hevige astma
• Epilepsie
• Zwangerschap